Nám mảng và nám chân sâu: Nhận biết đơn giản và cách chữa trị hiệu quả

Nám mảng và nám chân sâu là hai loại nám da phổ biến, đặc biệt gặp nhiều ở phụ nữ trên 30 tuổi. Mặc dù cả hai đều xuất hiện dưới dạng các đốm màu nâu trên da, nhưng bản chất và mức độ điều trị lại khác nhau. Trong bài viết này, Hbio Clinic sẽ hướng dẫn bạn nhận biết hai loại nám này và giới thiệu cách chữa trị hiệu quả.

Cách phân biệt nám mảng và nám chân sâu  

Nám chân sâu và nám mảng thường xuất hiện với biểu hiện tương tự, dễ gây nhầm lẫn, nhưng bản chất và cách điều trị lại khác nhau. Hiểu rõ cách phân biệt nám mảng và nám chân sâu sẽ giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, mang lại hiệu quả tối ưu.

1. Nám mảng

Nám mảng xuất hiện dưới dạng các mảng màu nâu sẫm, viền rõ ràng, phân bố đều trên bề mặt da, thường ở gò má, trán, mũi và cằm. Loại nám này nằm ở lớp thượng bì, do sự tích tụ melanin. Nguyên nhân phổ biến là tia UV, thay đổi nội tiết tố (phụ nữ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh), sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, di truyền và căng thẳng kéo dài.

2. Nám chân sâu

Khác với nám mảng, nám chân sâu có màu nâu nhạt hoặc xám xanh, màu sắc không đều, xuất hiện ở gò má, trán, cằm, quanh mắt và dễ lan rộng. Nám chân sâu nằm ở lớp trung bì – hạ bì, khiến việc điều trị khó hơn. Nguyên nhân thường liên quan đến rối loạn hormone, thuốc, hệ thống nội tiết, chấn thương da và tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời.

Các phương pháp công nghệ điều trị nám mảng và nám chân sâu tại Hbio Spa 

Laser : Hbio Clinic sử dụng laser để phá hủy sắc tố melanin, từ đó làm mờ các mảng nám hoặc nám sâu — ngay cả với nám chân sâu, nám lâu năm. Laser giúp xử lý tận gốc, tác động sâu vào da mà giữ nguyên mô lành xung quanh. 

Peel da hóa học: Phương pháp này giúp loại bỏ lớp sừng cũ chứa melanin vừa tích tụ, thúc đẩy tái tạo lớp da mới sáng hơn, mịn hơn. Peel phù hợp với nám nông (nám mảng) hoặc hỗ trợ sau khi điều trị sâu. 

Lăn kim vi điểm: Phương pháp tạo vi tổn thương nhẹ để kích thích collagen‑elastin, giúp da tái tạo và hỗ trợ đẩy sắc tố hắc tố melanin ra ngoài. Phương pháp này hỗ trợ tốt cho da yếu, nám do nội tiết hoặc nám sau sinh. 

Liệu pháp PRP / Plasma / Phục hồi da: Một số công nghệ bổ sung như PRP, plasma lạnh hoặc các liệu trình phục hồi giúp tái tạo da, cải thiện sắc tố, dưỡng da, hỗ trợ ổn định kết quả sau khi điều trị nám sâu hoặc nám hỗn hợp. 

Điện di & dưỡng chất da: Một số phương pháp hỗ trợ như điện di để đưa dưỡng chất — vitamin, chất chống oxy hóa, dưỡng ẩm sâu vào da — nhằm cải thiện sắc tố, phục hồi da sau laser/peel và ngăn tái phát nám.

Sau khi tìm hiểu các phương pháp công nghệ điều trị nám mảng và nám chân sâu tại Hbio Spa, bạn có thể lựa chọn giải pháp phù hợp với tình trạng da của mình. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, công nghệ hiện đại và phác đồ cá nhân hóa, Hbio Spa cam kết mang lại hiệu quả tối ưu, an toàn và duy trì lâu dài. Liên hệ ngay Hbio Spa để được tư vấn miễn phí và bắt đầu hành trình phục hồi làn da sáng khỏe, đều màu ngay hôm nay!

Chi phí điều trị sắc tố nám tại Hbio Clinic

Chi phí điều trị sắc tố nám tại HBIO Clinic thường nằm trong khoảng 1.500.000 – 10.000.000 VNĐ, tùy thuộc vào nhiều yếu tố chuyên môn:

• Mức độ nám & sức khỏe làn da: Tình trạng nám càng sâu – lan rộng hoặc da yếu, da mỏng sẽ cần phác đồ điều trị dài hơn, kết hợp nhiều bước phục hồi để đảm bảo an toàn.

• Công nghệ điều trị lựa chọn: Mỗi kỹ thuật như Laser, Peel da, Tiêm vi điểm… có chi phí và hiệu quả khác nhau. Các liệu trình kết hợp thường mang lại kết quả nhanh và rõ rệt hơn, nhưng chi phí cũng sẽ cao hơn.

• Số buổi thực hiện & chăm sóc sau điều trị: Tùy vào khả năng đáp ứng của da, bác sĩ sẽ điều chỉnh số buổi điều trị. Bên cạnh đó, chi phí phục hồi da, tái khám định kỳ và sản phẩm chăm sóc tại nhà cũng ảnh hưởng đến tổng chi phí.

HBIO Clinic luôn xây dựng phác đồ cá nhân hóa theo từng tình trạng da, đảm bảo hiệu quả – an toàn – rõ rệt ngay từ liệu trình đầu tiên.

Cách trị nám mảng và nám chân sâu hiệu quả tại nhà

Bên cạnh các phương pháp áp dụng các công nghệ hiện đại, việc chăm sóc da tại nhà cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị nám: 

Làm sạch và tẩy tế bào chết định kỳ: Đây là bước cơ bản trong mọi quá trình chăm sóc da. Hãy thao tác nhẹ nhàng, tránh gây kích ứng làm tăng sắc tố. Sử dụng sản phẩm có pH cân bằng, bổ sung dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa để bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên.

Dưỡng ẩm cho da: Dưỡng ẩm hàng ngày giúp bảo vệ hàng rào da, ngăn mất nước và chống lại tác nhân gây hại từ môi trường, từ đó giảm nguy cơ hình thành nám và mụn.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng: Sử dụng kem chống nắng SPF 30+ và che chắn da khi ra ngoài, đặc biệt từ 9 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Hạn chế tiếp xúc với các thiết bị phát ra tia UV như máy tính, điện thoại.

Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý: Bổ sung rau xanh, hoa quả tươi, vitamin A, C, E, omega-3, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và luyện tập thể dục đều đặn giúp da khỏe mạnh, phòng ngừa nám, lão hóa và chảy xệ.

Nắm được sự khác biệt giữa nám mảng và nám chân sâu sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, từ chăm sóc tại nhà đến các liệu trình công nghệ cao tại spa. Kiên trì, chăm sóc da đúng cách và áp dụng phác đồ trị nám hiệu quả sẽ giúp bạn nhanh chóng phục hồi làn da sáng khỏe, đều màu và ngăn ngừa nám quay trở lại. Hãy bắt đầu nhận biết và điều trị nám đúng cách ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe làn da lâu dài.