Rãnh cười là gì? Nguyên nhân và cách giảm rãnh cười an toàn, tự nhiên

Tình trạng da mặt xuất hiện các nếp rãnh cười khiến nhiều chị em phụ nữ tự ti về vẻ ngoài và nhan sắc. Để làm mờ những nếp nhăn rãnh cười, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn được cách giảm rãnh cười hiệu quả nhất. Trong bài viết dưới đây, HBIO Clinic sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách giảm rãnh cười an toàn, hiệu quả nhất. 

Rãnh cười là gì?

Rãnh cười là những đường nếp gấp kéo dài từ hai bên cánh mũi xuống đến khóe miệng. Những nếp gấp rãnh cười thường có ở hầu hết mọi người nhưng nhiều và đậm hơn đối với những chị em phụ nữ ngoài độ tuổi 30. 

Nếp rãnh cười nếu mờ và tự nhiên có thể khiến cho khuôn mặt rạng rỡ và có điểm nhấn. Tuy nhiên, nếu đậm chúng lại khiến cho vẻ ngoài của bạn trông kém sắc và mất đi nét trẻ trung. 

Nguyên nhân hình thành các nếp rãnh cười

Nguyên nhân hình thành các nếp rãnh cười đến từ nhiều yếu tố, bao gồm cả nguyên nhân nội sinh và ngoại sinh. Hiểu rõ về các nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn cách giảm rãnh cười phù hợp và tối ưu nhất. 

Do quá trình lão hóa làn da

Lão hoá da do thời gian và tuổi tác là một trong những nguyên nhân hàng đầu hình thành các nếp rãnh cười. Quá trình này diễn ra tất yếu và tự nhiên. Tuy nhiên tùy thuộc vào cơ địa, tốc độ và độ tuổi lão hoá của mỗi người là khác nhau. 

Tác động từ tia UV trong ánh nắng

Tia UV được xem là “kẻ thù” của làn da bởi tác động của chúng có thể khiến da bạn trở nên dễ hư tổn và nhanh lão hoá. Tia UV tác động lên da làm phá huỷ các liên kết collagen và elastin, da không còn được nâng đỡ và mất đi độ đàn hồi tự nhiên, các nếp rãnh cười cũng ngày càng rõ hơn. 

Xem ngay: Tổng hợp 8 phương pháp xóa nếp nhăn trán từ các chuyên gia da liễu

Làn da thiếu nước và độ ẩm

Da đủ ẩm là một trong những yếu tố hàng đầu để ngăn chặn tình trạng xuất hiện của những nếp nhăn rãnh cười. Khi bạn không cung cấp đủ nước và đủ ẩm, các chức năng tự nhiên của da như tái tạo và phục hồi hoạt động kém hiệu quả. Từ đó, làn da sẽ nhanh xuống cấp và trông thiếu sức sống. 

Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng thiếu khoa học

Những thói quen thiếu lành mạnh như thức khuya, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, nước ngọt có thể khiến cho làn da nhanh lão hóa và hư tổn nhanh hơn. Thức ăn có nhiều dầu mỡ gây tăng tiết bã nhờn, làm tổn thương tế bào và đẩy nhanh quá trình 

Do sự chuyển động các nhóm cơ rãnh cười

Sự chuyển động của các nhóm cơ khi khuôn mặt bộc lộ những trạng thái cười, nói cũng là nguyên nhân khiến các nếp nhăn rãnh cười ngày càng sâu và rõ hơn. Đây tuy không phải là nguyên nhân quá cần thiết phải khắc phục nhưng điều này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về làn da của mình. 

Cách giảm rãnh cười an toàn tại nhà

Đối với những chị em mới bắt đầu xuất hiện tình trạng lão hoá da, những cách giảm rãnh cười đơn giản tại nhà sẽ giúp tiết kiệm chi phí mà vẫn mang lại hiệu quả nhất định. 

Massage làm giảm rãnh cười

Cách giảm rãnh cười bằng biện pháp massage có thể mang lại hiệu quả rõ rệt nếu bạn áp dụng mỗi ngày. Sử dụng ngón tay cái thực hiện các động tác miết nhẹ từ nếp rãnh cười hướng lên phía thái dương đều đặn 10 lần mỗi bên và 2-3 lần mỗi ngày. 

Dưỡng da và cấp ẩm thường xuyên

Dưỡng ẩm da mỗi ngày có thể giúp duy trì và bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho làm da – một trong những yếu tố ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn. Bạn nên dưỡng ẩm cả ban ngày và ban đêm để tối ưu hiệu quả của các sản phẩm dưỡng. 

Điều chỉnh chế độ ăn và sinh hoạt lành mạnh

Bổ sung rau xanh và trái cây vào thực đơn mỗi ngày là yêu cầu cần thiết để bảo vệ da trước mọi tác động của lão hoá. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên vận động thể thao và xây dựng lối sống lành mạnh để tăng cường sức khỏe cơ thể và làn da. 

Dùng kem dưỡng chống lão hóa và xóa nếp nhăn chuyên dụng

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm thông thường, bạn nên bổ sung thêm các dòng chuyên biệt dành cho da lão hoá vào chu trình làm đẹp. 

Các sản phẩm này thường tập trung vào các hợp chất như retinol, niacinamide, peptides,… có tác dụng chống lão hoá và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả. 

Xem ngay: Sau tiêm botox kiêng gì để đạt hiệu quả tốt NHẤT

Các phương pháp giảm nếp nhăn rãnh cười bằng thẩm mỹ hiện đại 

Hiện nay, trên các diễn đàn chăm sóc sắc đẹp, nhiều chị em chia sẻ nhiều cách làm giảm rãnh cười bằng công nghệ thẩm mỹ an toàn và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Dưới đây là một số liệu pháp hỗ trợ xóa và làm mờ rãnh cười đang được tư vấn tại HBIO Clinic. 

Tiêm filler làm đầy

Tiêm filler là kỹ thuật bổ sung một lượng vừa đủ hợp chất nhờn tự nhiên HA (hyalual acid) có tác dụng hỗ trợ làm đầy các nếp nhăn một cách tự nhiên. Tuỳ thuộc vào tình trạng của nếp rãnh cười, lượng HA có thể được điều chỉnh theo độ tự nhiên mà bạn muốn. 

Tiêm botox xóa rãnh cười

Cơ chế của công nghệ tiêm botox là sử dụng hợp chất botulinum toxin A có tác dụng làm hạn chế sự hoạt động của các cơ, ngăn chặn hình thành các nếp nhăn. 

Hiệu quả của phương pháp botox thường rõ nhất sau 3-7 ngày và duy trì được từ 4-6 tháng. 

Căng chỉ collagen

Kỹ thuật căng chỉ căng chỉ collagen hoạt động dựa trên cơ chế ứng dụng các sợi chỉ chuyên biệt (chỉ collagen hoặc chỉ sinh học) luồn vào dưới các lớp da để nâng đỡ các cơ. 

Ngoài ra, phương pháp này còn hỗ trợ tăng sinh collagen, giúp da căng mịn và hỗ trợ làm mờ các nếp rãnh cười về lâu dài. 

Nâng cơ bằng công nghệ HIFU 

Nâng cơ HIFU là công nghệ phục hồi da không xâm lấn, sử dụng sóng siêu âm cường độ cao tác động vào các tầng da sâu nhất, làm săn chắc và nâng cơ tức thì. Sau khi kết thúc liệu trình da vẫn tiếp tục được tái tạo và phục hồi do được hỗ trợ tăng sinh collagen tự nhiên. 

Tùy thuộc vào tình trạng các nếp rãnh cười, mỗi phương pháp tự nhiên hay can thiệp công nghệ thẩm mỹ sẽ đem lại những hiệu quả khác nhau. Càng hiểu rõ làn da mình sẽ giúp bạn lựa chọn được giải pháp tối ưu nhất. Hy vọng những chia sẻ trên của HBIO Clinic về cách giảm rãnh cười có thể hỗ trợ bạn trên hành trình lấy lại nét đẹp thanh xuân và sức sống tươi trẻ cho làn da.

Xem ngay: Chi phí tiêm meso bao nhiêu? Những điều bạn cần biết về chi phí tiêm meso