“Không nặn mụn có tự hết không?” là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn. Một số cho rằng mụn có thể tự lành theo thời gian, trong khi người khác tin rằng phải nặn mới có thể loại bỏ hoàn toàn. Vậy đâu mới là quan điểm đúng đắn trong việc xử lý mụn? Cùng HBIO Clinic tìm hiểu chi tiết tại bài viết dưới đây nhé.
Không nặn mụn có tự hết không?
Từ lâu, việc nặn mụn đã được xem là giải pháp loại bỏ mụn triệt để, mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt. Tuy nhiên, liệu không nặn mụn có tự hết không? Có nên nặn mụn hay để tự hết?
Thực tế cho thấy, mụn không nhất thiết phải nặn mới hết, nhưng điều này không đúng với mọi loại mụn. Nếu mụn chỉ là những nốt nhỏ li ti, không gây đau rát hay viêm sưng, bạn hoàn toàn có thể để da tự hồi phục. Tuy nhiên, cần duy trì quy trình làm sạch và chăm sóc da hàng ngày để hỗ trợ quá trình tự lành, đồng thời hạn chế nguy cơ mụn tiến triển nặng hơn.

Đối với những loại mụn viêm, mụn bọc, mụn mủ hay mụn ẩn với nhân sâu dưới da sẽ không thể tự biến mất. Tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để được hướng dẫn xử lý an toàn, hiệu quả, tránh tình trạng tự ý nặn khiến da tổn thương nặng hơn.
Xem ngay: Peel da có hết thâm mụn không? Tìm hiểu lợi ích, bảng giá peel da
Các loại mụn nên và không nên nặn
Ngoài việc tìm hiểu liệu mụn không nặn có tự hết không, bạn cũng cần nắm rõ những loại mụn nào nên xử lý và loại nào không nên nặn để tránh làm tổn thương da.
Những loại mụn có thể nặn được
Nặn mụn là cách can thiệp cơ học nhằm loại bỏ nhân mụn nhanh chóng, nhưng không phải loại mụn nào cũng nên nặn. Bạn chỉ nên thực hiện với những nốt mụn nhỏ, không viêm, không sưng đau, hoặc đã chín với nhân mụn trồi rõ trên bề mặt da.
Cụ thể, một số loại mụn có thể nặn gồm:
- Mụn trứng cá không viêm: Là các nốt nhỏ, đầu trắng hoặc đầu đen, thường xuất hiện ở mặt, ngực, lưng và không gây đau.
- Mụn đầu đen: Do bã nhờn bị oxy hóa, thường thấy ở vùng mũi, dễ nặn và ít gây tổn thương.
- Mụn cám: Nhỏ li ti, đầu trắng, mọc chủ yếu ở vùng da tiết nhiều dầu như mũi và cằm.

Những loại mụn tuyệt đối không nên nặn
Với các loại mụn viêm nặng, lan rộng hoặc gây tổn thương sâu dưới da, việc tự ý nặn không chỉ làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn mà còn tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo, thâm và viêm nhiễm kéo dài. Trong những trường hợp này, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách.
Một số loại mụn không nên tự ý nặn gồm:
- Mụn bọc: Mụn viêm sưng lớn, không thấy rõ nhân, gây đau nhức.
- Mụn mủ: Có đầu trắng chứa mủ, dễ vỡ, tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng.
- Mụn đỏ sưng viêm: Thường to, đau, có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.
- Mụn nang: Nhân mụn nằm sâu dưới da, cứng, khó xử lý bằng tay thông thường.
- Mụn ở vùng da nhạy cảm: Như quanh mắt, môi,… rất dễ gây tổn thương khi tác động mạnh.
Quy trình nặn mụn an toàn đúng cách
Việc không nặn mụn có tự hết không còn phụ thuộc vào loại mụn mà bạn đang gặp phải. Nếu là những nốt mụn to, đã hình thành nhân rõ ràng, thì tốt nhất bạn nên can thiệp bằng một quy trình nặn mụn đúng chuẩn như sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu.
Bước 1: Làm sạch da mặt kỹ lưỡng
Trước khi bắt đầu bất kỳ thao tác nào trên da, việc vệ sinh da mặt sạch sẽ là điều tiên quyết và không thể bỏ qua. Đây là bước giúp quy trình nặn mụn đạt hiệu quả tối ưu.
Hãy dùng nước tẩy trang phù hợp để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, sau đó rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ, đảm bảo làn da hoàn toàn thông thoáng trước khi bước vào các thao tác tiếp theo.

Bước 2: Tẩy tế bào chết
Để quy trình nặn mụn đạt hiệu quả cao và hạn chế tối đa nguy cơ viêm nhiễm, bạn nên duy trì thói quen tẩy tế bào chết từ 1–2 lần mỗi tuần. Việc này giúp loại bỏ lớp tế bào sừng già cỗi, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong lỗ chân lông.
Đây là những yếu tố dễ khiến da bít tắc và nổi mụn. Không chỉ hỗ trợ tái tạo làn da mới, bước này còn mang lại vẻ mịn màng, sáng khỏe và thông thoáng cho da.
Xem ngay: Cách phân biệt các loại mụn trên mặt và nguyên nhân gây ra
Bước 3: Xông hơi da mặt
Xông hơi da mặt bằng nước ấm là bước hỗ trợ lý tưởng giúp làm mềm bề mặt da và kích thích lỗ chân lông giãn nở tự nhiên. Nhờ đó, các tạp chất như bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết ẩn sâu dưới da sẽ được đẩy lên dễ dàng hơn.
Không chỉ giúp làm sạch sâu, xông hơi còn tạo điều kiện thuận lợi để lấy nhân mụn nhẹ nhàng, giảm thiểu tối đa tổn thương và kích ứng sau khi xử lý mụn.
Bước 4: Tiến hành lấy nhân mụn
Việc lấy nhân mụn nên được thực hiện bằng tăm bông mềm hoặc dụng cụ nặn mụn chuyên dụng, đã được tiệt trùng kỹ lưỡng. Dù lựa chọn phương pháp nào, yếu tố vệ sinh luôn cần đặt lên hàng đầu. Từ việc khử khuẩn dụng cụ đến rửa sạch tay và đặc biệt là móng tay trước khi thao tác. Khi lấy nhân mụn, hãy dùng lực vừa phải và chỉ xử lý những nốt mụn đã “chín”, có nhân trồi rõ lên bề mặt da.
Tránh nặn những mụn còn sưng viêm, đỏ ửng để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng và để lại sẹo.
Bước 5: Đắp mặt nạ phục hồi da sau khi nặn mụn
Sau khi lấy nhân mụn, làn da thường trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Đây là thời điểm lý tưởng để bạn sử dụng các loại mặt nạ có thành phần dịu nhẹ như trà xanh, lô hội. Những thành phần này giúp giảm sưng viêm, cấp ẩm và tái tạo da hiệu quả. Hãy duy trì thói quen đắp mặt nạ 2–3 lần mỗi tuần để da luôn khỏe và mịn màng.

Cách chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn
Để giúp da nhanh chóng phục hồi sau khi nặn mụn, bạn cần tuân thủ các bước chăm sóc da đúng cách, giảm thiểu nguy cơ thâm sẹo và rút ngắn thời gian trị mụn. Các bước chăm sóc da bao gồm:
- Làm sạch da bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Dùng toner có độ pH phù hợp để cân bằng da, giúp se khít lỗ chân lông.
- Đắp mặt nạ phục hồi da để làm dịu và tái tạo làn da.
- Cung cấp độ ẩm cho da để duy trì sự mềm mại và mịn màng.
- Đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da và giúp làm mờ vết thâm hiệu quả.
HBIO Clinic – Chuyên gia lấy nhân mụn chuẩn y khoa, điều trị tận gốc không để lại sẹo
HBIO Clinic là đơn vị tiên phong tại Hà Nội trong lĩnh vực điều trị mụn chuyên sâu theo chuẩn y khoa. Ứng dụng công nghệ hiện đại như laser trị mụn, ánh sáng sinh học và peel da hóa học giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn và tái tạo da hiệu quả. Toàn bộ quy trình lấy nhân mụn tại HBIO được tiến hành trong môi trường vô trùng tuyệt đối, dưới tay nghề chuyên viên được đào tạo bài bản, nhằm loại bỏ nhân mụn tận gốc mà không gây tổn thương mô da.
Liệu trình kết hợp các bước chăm sóc da chuyên sâu như xông hơi, hút bã nhờn, lấy nhân mụn đúng kỹ thuật, sát khuẩn, cùng các liệu pháp hỗ trợ phục hồi như ánh sáng sinh học và dược mỹ phẩm đặc trị. HBIO Clinic cam kết mang lại làn da sạch mụn, mịn màng, hạn chế tối đa nguy cơ thâm sẹo và tái phát. Đây chính là giải pháp toàn diện cho những ai đang tìm kiếm một địa chỉ điều trị mụn an toàn, hiệu quả và lâu dài.
Hình ảnh trước và sau khi lấy nhân mụn tại HBIO Clinic
Trên đây là giải đáp cho thắc mắc “Không nặn mụn có tự hết không?”. Ngoài việc nặn mụn, bạn cũng cần duy trì chăm sóc da hàng ngày và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đừng quên uống đủ nước và tập thể dục để tăng cường sức đề kháng, giúp da sáng khỏe và cải thiện tình trạng mụn hiệu quả. Nếu bạn cần thêm thông tin chi tiết về các dịch vụ hoặc muốn đặt lịch hẹn, hãy truy cập trang web chính thức của HBIO Clinic hoặc liên hệ trực tiếp để được tư vấn.
- Phone: 0947 697 795
- Maps: 24 Trương Hán Siêu, Trần Hưng Đạo, Hoàn Kiếm, Hà Nội
- Zalo: 0947.697.795
Xem thêm: Chi phí tiêm meso bao nhiêu? Những điều bạn cần biết về chi phí tiêm meso
Hbio Clinic - Facial Skincare & Spa
Phone: 0947 697 795
Địa chỉ: 248 P. Khâm Thiên, Khâm Thiên, Đống Đa, Hà Nội