Nguyên nhân gây ra mụn ẩn? Cách trị mụn ẩn hiệu quả

Mụn ẩn là một vấn đề da liễu phổ biến, tuy không xuất hiện rõ rệt trên bề mặt nhưng lại gây ra không ít phiền toái cho người mắc phải. Loại mụn này thường xuất hiện dưới da, tạo cảm giác sần sùi và khó chịu, nếu không được xử lý đúng cách, có thể dẫn đến viêm nhiễm và mụn bọc, mụn mủ. Vậy đâu là nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn và cách trị mụn ẩn hiệu quả như thế nào? Hãy cùng HBIO Clinic tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Nguyên nhân gây mụn ẩn? 

Mụn ẩn là một dạng mụn thường xuất hiện dưới da, không có đầu mụn rõ rệt nhưng lại gây cảm giác sần sùi, khó chịu. Mặc dù mụn ẩn không dễ nhận thấy, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, nó có thể phát triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ. Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn ẩn phổ biến:

Tắc nghẽn lỗ chân lông

Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết hoặc mỹ phẩm không phù hợp, nó có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dưới da, gây ra mụn ẩn.

Việc không làm sạch da đúng cách, đặc biệt vào cuối ngày, sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo cơ hội cho mụn ẩn hình thành.

Sự thay đổi hormone

Hormone là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự hình thành mụn, đặc biệt là trong các giai đoạn thay đổi hormone như tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, hay sử dụng thuốc tránh thai.

Mức độ hormone thay đổi có thể kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu thừa, từ đó gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo mụn ẩn.

Dầu thừa và tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Khi tuyến bã nhờn dưới da sản xuất quá nhiều dầu, nó có thể kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn ẩn. Những người có làn da dầu thường dễ gặp phải tình trạng mụn ẩn hơn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn uống nhiều thực phẩm chứa đường, dầu mỡ, đồ ăn nhanh hoặc thực phẩm chế biến sẵn có thể kích thích cơ thể sản xuất nhiều dầu thừa, góp phần gây mụn ẩn.

Các nghiên cứu cũng cho thấy việc tiêu thụ quá nhiều sữa hoặc thực phẩm có chỉ số glycemic cao (như tinh bột trắng) có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

Stress và căng thẳng

Stress là một trong những nguyên nhân chính khiến các loại mụn ẩn phát triển, bao gồm mụn ẩn. Khi cơ thể bị căng thẳng, tuyến adrenal sản sinh ra cortisol, một loại hormone gây kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.

Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng nguy cơ hình thành mụn.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa hóa chất mạnh hoặc không phù hợp với loại da có thể làm rối loạn quá trình sản xuất dầu và gây mụn ẩn.

Một số mỹ phẩm hoặc kem chống nắng không phù hợp có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn hình thành.

Vệ sinh không đúng cách

Không làm sạch da mặt đúng cách vào cuối ngày hoặc sử dụng khăn mặt không sạch sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại mụn ẩn phát triển.

Ngoài ra, việc chạm tay vào mặt hoặc không thay vỏ gối thường xuyên cũng có thể gây tích tụ vi khuẩn và dầu thừa trên da, dẫn đến mụn.

Sự thay đổi thời tiết

Thời tiết nóng ẩm hoặc lạnh khô có thể ảnh hưởng đến làn da, làm thay đổi cách thức hoạt động của tuyến bã nhờn và gây mụn ẩn.

Khi da không được dưỡng ẩm đầy đủ trong mùa lạnh hoặc khi da bị mất nước trong mùa hè, tuyến bã nhờn có thể hoạt động mạnh mẽ hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Xem ngay: Cách phân biệt các loại mụn trên mặt và nguyên nhân gây ra

Các cách trị mụn ẩn hiệu quả

Trị mụn ẩn hiệu quả đòi hỏi sự kiên trì và phương pháp chăm sóc da phù hợp. Mụn ẩn thường khó nhận thấy nhưng có thể gây cảm giác sần sùi và khó chịu, nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể phát triển thành mụn viêm, mụn mủ. Dưới đây là một số cách trị mụn ẩn hiệu quả:

Làm sạch da đúng cách

Chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không gây khô da và có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông. Các sản phẩm chứa salicylic acid (BHA) hoặc benzoyl peroxide có thể giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết.

Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn ẩn hình thành.

Sử dụng sản phẩm chứa BHA hoặc AHA

Salicylic Acid (BHA) là một acid gốc dầu, BHA giúp thẩm thấu sâu vào trong lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và tế bào chết, giúp ngăn ngừa mụn ẩn. Sử dụng sản phẩm chứa BHA 2-3 lần mỗi tuần để giảm tình trạng mụn ẩn.

Glycolic Acid (AHA) giúp làm sáng da và loại bỏ tế bào chết trên bề mặt, đồng thời giúp da mịn màng và đều màu. AHA thường được sử dụng cho các loại mụn nông và da không bị quá nhờn.

Sử dụng retinoid

Retinoid (Vitamin A) là một trong những thành phần hiệu quả trong việc điều trị mụn ẩn. Nó giúp làm sạch lỗ chân lông, thúc đẩy tái tạo da và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Retinoid có thể làm mờ mụn ẩn và cải thiện kết cấu da.

Lưu ý: Retinoid có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, vì vậy hãy sử dụng vào buổi tối và kết hợp với kem chống nắng vào ban ngày.

Dùng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét giúp hút bã nhờn dư thừa và làm sạch sâu các lỗ chân lông, rất hiệu quả trong việc điều trị mụn ẩn, đặc biệt đối với làn da dầu.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét 1-2 lần mỗi tuần để giảm mụn ẩn và làm sạch da.

Sử dụng các phương pháp tự nhiên

Tỏi có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giảm tình trạng mụn ẩn. Bạn có thể đắp tỏi tươi lên vùng da bị mụn trong 10-15 phút hoặc sử dụng dầu tỏi như một loại dầu trị mụn.

Tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch da và giảm mụn. Bạn có thể thoa trực tiếp tinh dầu tràm trà lên vùng da có mụn ẩn để giảm viêm và ngăn ngừa mụn.

Kiểm soát chế độ ăn uống

Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đường và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, ăn nhiều trái cây, rau xanh và các thực phẩm giàu vitamin A, C, E để cải thiện sức khỏe da.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp da duy trì độ ẩm và giúp loại bỏ độc tố, giảm nguy cơ hình thành mụn.

Kiên trì và tránh nặn mụn

Mụn ẩn cần thời gian để điều trị, vì vậy bạn cần kiên trì áp dụng các phương pháp chăm sóc da. Đặc biệt, tránh nặn mụn, vì điều này có thể làm tổn thương da và khiến mụn ẩn trở nên viêm nhiễm và nặng hơn.

Một số liệu pháp trị mụn ẩn tại HBIO Clinic

Tại HBIO Clinic, việc điều trị mụn ẩn được thực hiện thông qua các liệu pháp chuyên sâu, kết hợp công nghệ hiện đại và các sản phẩm điều trị chuyên biệt. Dưới đây là một số liệu pháp trị mụn ẩn tại HBIO Clinic.

Liệu pháp điều trị mụn cấp tốc

Phương pháp này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa và các tạp chất gây tắc nghẽn. Quá trình này giúp ngăn ngừa mụn ẩn phát triển và làm giảm viêm nhiễm.

• Quy trình: Bao gồm việc sử dụng sản phẩm chứa BHA hoặc AHA (axit salicylic và axit glycolic) để làm sạch da, kết hợp với việc hút mụn và loại bỏ tạp chất. Các liệu pháp này giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, đồng thời làm giảm sự xuất hiện của mụn ẩn.

Vi kim tảo biển (Algae Peeling)

Liệu pháp vi kim tảo biển sử dụng công nghệ vi kim kết hợp với tảo biển giúp tái tạo da và làm sạch sâu, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn ẩn.

• Quy trình: Vi kim tảo biển giúp kích thích sự sản sinh collagen và tế bào mới, đồng thời loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da. Quá trình này làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp giảm tình trạng tắc nghẽn và giảm mụn ẩn hiệu quả.

Xem ngay: TOP 10 Nguyên nhân gây mụn phổ biến mà bạn nên biết

Hydrafacial (Chăm Sóc Da HydraFacial)

Chăm sóc da Hydrafacial là một trong những liệu pháp điều trị mụn ẩn hiệu quả tại HBIO Clinic. Phương pháp này giúp làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết, cung cấp độ ẩm và làm sáng da.

• Quy trình: Liệu trình Hydrafacial sử dụng công nghệ hút chân không để làm sạch các tạp chất, sau đó cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, giảm mụn ẩn và ngăn ngừa mụn tái phát.

OxyJet (Chăm Sóc Da Oxyjet)

Phương pháp OxyJet cung cấp oxy tươi vào da, giúp tăng cường tuần hoàn và cải thiện độ đàn hồi của da, hỗ trợ quá trình tái tạo da và giúp làm giảm mụn ẩn.

• Quy trình: OxyJet sử dụng công nghệ oxy nén để đưa oxy tươi vào da, giúp làm sạch và làm dịu các vết viêm mụn. Liệu pháp này phù hợp với những ai có làn da nhạy cảm và mụn ẩn nhẹ.

Peel da hóa học (Chemical Peel)

Peeling là phương pháp sử dụng các loại axit (AHA, BHA) để tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ lớp sừng trên da và làm thông thoáng lỗ chân lông.

• Quy trình: Axit glycolic, axit lactic, hoặc axit salicylic được sử dụng để làm sạch sâu và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Phương pháp này giúp loại bỏ lớp da chết, giảm viêm, và làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giảm mụn ẩn.
  

Các liệu pháp trị mụn ẩn tại HBIO Clinic như Acne Skincare, Vi kim tảo biển, Hydrafacial, và OxyJet sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất cho da và ngăn ngừa mụn ẩn phát triển. Bạn có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của mình để đạt được hiệu quả trị mụn tối ưu. Tuy nhiên, để có kết quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia tại clinic để được tư vấn liệu trình phù hợp.

Để trị mụn ẩn hiệu quả, việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp chăm sóc đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày, bạn cũng cần kiên trì và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với loại da của mình. Nếu mụn ẩn vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm, việc tham khảo ý kiến từ các chuyên gia da liễu sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp tối ưu. Liên hệ ngay với HBIO Clinic để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất nhé!

Xem ngay: Nguyên nhân hình thành mụn viêm và cách trị mụn viêm đỏ hiệu quả tại nhà