10 phương pháp xóa nếp nhăn ở cổ nhanh chóng, an toàn

Tình trạng xuất hiện nếp nhăn ở cổ hiện nay khá phổ biến đặc biệt ở những chị em phụ nữ ngoài 30. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng các nếp nhăn khiến chị em thiếu tự tin và thường khó che đi bằng lớp trang điểm thông thường. Để khắc phục vấn đề này, HBIO Clinic sẽ gợi ý đến bạn 10 phương pháp ngăn ngừa và giảm nếp nhăn vùng cổ hiệu quả nhất. 

Nguyên nhân xuất hiện các nếp nhăn ở cổ

Có nhiều nguyên nhân khiến nếp nhăn ở cổ xuất hiện ngày càng nhiều và rõ. Có thẻ bao gồm cả những tác động từ bên ngoài và bên trong. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:

Xem ngay: Tiêm meso trị mụn là gì? Có hiệu quả không? Giá tiêm tại HBIO Clinic

Do quá trình lão hóa da

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Hầu hết chị em sau khi bước qua độ tuổi 30 đều bắt đầu phải đối diện với vấn đề này. Khi da bắt đầu lão hóa, mật độ collagen dưới da dần suy giảm, sự kết nối giữa các tế bào trở nên lỏng lẻo làm xuất hiện các nếp nhăn. 

Mặc dù tốc độ lão hóa sẽ khác nhau tùy vào cơ địa của mỗi người nhưng khi bắt đầu thì sẽ diễn ra khá nhanh. 

Tác động của tia UV

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm xuất hiện nếp nhăn ở cổ. Tác động trực tiếp của tia UV làm cho các tế bào da bị tổn thương và xuống cấp. Từ đó, làn da rất dễ gặp các vấn đề về nếp nhăn, xỉn màu và khô ráp.  

Cách chăm sóc da không đúng cách

Chăm sóc da có thể giúp chị em duy trì nét đẹp thanh xuân nhưng nếu chăm sóc sai cách có thể dẫn đến tác dụng ngược. Nhiều người khi lựa chọn mỹ phẩm nhưng không hiểu rõ về làn da dẫn đến dùng sản phẩm không phù hợp khiến da tổn thương và kích ứng. Hoặc cũng có một số chị em chăm sóc da mặt nhưng lại thường bỏ qua vùng da cổ hoặc dưỡng da không sâu. 

Do ngồi sai tư thế

Ngồi sai tư thế là nguyên nhân của nếp nhăn ở cổ mà nhiều người có thể không để ý. Việc thường xuyên ngồi trong tư thế cúi đầu khiến cho vùng da cổ bị chịu áp lực, các nếp nhăn sẽ ngày càng nhiều và đậm hơn. 

Yếu tố di truyền

Các đặc tính di truyền của làn da như da mỏng, da yếu hay nhạy cảm cũng có tác động lớn đến quá trình hình thành nếp nhăn. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa của da nhanh hay chậm cũng còn phụ thuộc vào sự cộng hưởng với các nguyên nhân còn lại khác. 

Dinh dưỡng không lành mạnh, thiếu cân bằng

Chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng gây hình thành nếp nhăn ở cổ mà nhiều chị em dễ bỏ qua. Các loại thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn nhanh, nước ngọt tuy ngon miệng nhưng lại chính là “kẻ thù” của làn da. Lượng đường và dầu mỡ cao trong các loại đồ ăn này có thể phá hủy các màng tế bào da và liên kết collagen. 

Các biện pháp ngừa nếp nhăn cổ hiệu quả tại nhà

Hiện nay, trên các diễn đàn làm đẹp, nhiều chị em chia sẻ các phương pháp hỗ trợ ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ đơn giản, hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà. 

Chống nắng thường xuyên cho vùng da cổ 

Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV là yếu tố quan trọng hàng đầu mà chị em cần lưu ý nếu muốn ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ. Biện pháp hữu hiệu nhất là dùng kem chống nắng và che chắn an toàn cho làn da trước khi ra ngoài. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những dòng kem chống nắng phổ rộng để tăng hiệu quả chống nắng.

Ngoài ra, đối với thời tiết mùa hè, bạn nên hạn chế ra ngoài nếu không quá cần thiết. Đặc biệt trong những khung giờ từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều là những thời điểm tia UV hoạt động khá mạnh. 

Massage vùng da cổ mỗi ngày

Massage là biện pháp chăm sóc da được nhiều chuyên gia hàng đầu tư vấn nên thực hiện thường xuyên. Các động tác massage có thể hỗ trợ làm tăng cường lưu thông máu, kích thích tuần hoàn, giúp làn da khỏe hơn. Hiện nay trên thị trường có nhiều dòng máy massage được nhiều người ưa chuộng bởi khả năng tác động nhanh chóng và hiệu quả.  

Dưỡng ẩm da hàng ngày đúng cách

Việc dưỡng da hàng ngày có thể giúp da được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết, nuôi dưỡng và phục hồi, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn ở cổ. Bạn nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm cấp nước và chuyên dụng cho vùng da cổ nhằm tối đa hiệu quả nuôi dưỡng tế bào và ngăn chặn quá trình oxy hóa. 

Ngoài việc dưỡng ẩm ban đêm, bạn cũng bên bổ sung các bước dưỡng ẩm vào ban ngày, trước các bước trang điểm để tăng cường lớp màng bảo vệ da. 

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học

Sức khỏe của làn da chịu ảnh hưởng khá lớn từ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Thay vì các loại đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, bạn nên bổ sung nhiều loại rau củ và trái cây vào bữa ăn. Rau củ và trái cây chứa nhiều vitamin có lợi, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. 

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý điều chỉnh lịch trình sinh hoạt, tránh thức khuya và uống đủ nước mỗi ngày để da sáng và khỏe hơn. 

Chú ý điều chỉnh tư thế khi ngồi và trong lúc ngủ

Tư thế ngồi gập cổ nhiều dễ khiến các nếp nhăn ở cổ ngày càng rõ. Do vậy, bạn nên chú ý điều chỉnh tư thế ngồi thẳng, đặc biệt đối với những chị em hay làm việc với máy tính hoặc thường xuyên sử dụng điện thoại. 

Ngoài ra, khi ngủ bạn cũng nên chọn những loại gối thấp để vùng da cổ được thả lỏng và thư giãn hơn. 

Sử dụng các dưỡng chất chống lão hóa chuyên biệt

Đối với những làn da gặp vấn đề về lão hóa, một số dưỡng chất chuyên biệt được nhiều chuyên gia làm đẹp tư vấn sử dụng như vitamin C, retinol,… Đây là những hợp chất có tác dụng kích thích tái tạo và tăng cường collagen, giúp da căng mịn và đầy các nếp nhăn ở cổ. 

Tẩy tế bào cho vùng da cổ

Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp da loại bỏ được những tế bào đã cũ, hỗ trợ tái tạo lớp da mới một cách nhẹ nhàng và khá an toàn. Khi lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào cho vùng da cổ bạn nên ưu tiên sử dụng những loại có tính chất tẩy nhẹ vì vùng da cổ khá mỏng và nhạy cảm. 

Ngoài ra, sau khi tẩy tế bào, bạn cần đặc biệt chống nắng và che chắn cẩn thận để tránh tác động tiêu cực của tia UV. 

Các phương pháp xóa nếp nhăn cổ an toàn tại HBIO Clinic

HBIO Clinic được biết đến là một trong những trung tâm thẩm mỹ hàng đầu tại miền Bắc được nhiều chị em phụ nữ tham khảo và lựa chọn. Đối với các vấn đề về nếp nhăn và lão hóa da, tại HBIO Clinic hiện nay đang phát triển một số kỹ thuật điều trị hiệu quả và nhanh chóng. 

Xem ngay: 11 cách dưỡng môi tại nhà đơn giản và hiệu quả

Tiêm botox

Tiêm Botox là biện pháp tiêm dẫn truyền một loại protein tinh khiết (Botulinum toxin type A) có tác dụng hạn chế sự hoạt động của các nhóm cơ. Chơ chế ngày giúp ngăn chặn hình thành thêm nếp nhăn mới và các nếp nhăn cũ cũng dần mờ đi hoặc biến mất. 

Tiêm Botox thường sẽ có hiệu quả sau 7 ngày và kéo dài từ 3 đến 6 tháng. 

Tiêm filler xóa nếp nhăn ở cổ

Tiêm Filler là kỹ thuật hỗ trợ xóa nếp nhăn ở cổ không xâm lấn được nhiều người ưu tiên lựa chọn bởi tính an toàn và nhanh chóng. Hiệu quả của phương pháp này gần như thấy ngay lập tức và ổn định chỉ sau 1-3 ngày. 

Tùy vào cơ địa mỗi người, thời gian duy trì của filler có thể kéo dài từ 6 đến 12 tháng. 

Căng chỉ collagen

Công nghệ căng chỉ collagen được thực hiện bằng cách đưa chỉ sinh học vào sâu dưới lớp da nhằm mục đích nâng đỡ các vùng da bị lão hóa và chảy xệ. Ngoài ra, phương pháp này còn có tác dụng kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc hơn. Căng chỉ collagen có thể tạo ra hiện tượng sưng nhẹ nhưng sẽ hồi phục hẳn sau vài ngày. 

Đây là lựa chọn được nhiều chị em ưu tiên bởi hiệu quả ngay sau khi làm và có thể kéo dài đến 2 năm tùy loại chỉ. 

Phương pháp peel da hóa học

Peel da hóa học là công nghệ giúp trẻ hóa làn da nhẹ nhàng, an toàn và khá hiệu quả. Đây là phương pháp sử dụng dung dịch acid có nồng độ phù hợp để loại bỏ các lớp tế bào cũ bên ngoài và kích thích sản sinh tế bào da mới. Peel da hóa học đem lại hiệu quả cao với những nếp nhăn mới đồng thời hỗ trợ giảm thâm và thu nhỏ lỗ chân lông trên bề mặt da. 

Tùy thuộc vào cơ địa làn da và nồng độ acid được sử dụng, 

Tiêm trẻ hóa collagen

Tiêm collagen hay còn gọi là phương pháp cấy trực tiếp collagen vào bên trong vùng da lão hóa nhằm làm đầy các nếp nhăn ở cổ và giúp da căng mịn hơn. Dạng collagen được sử dụng trong kỹ thuật này là dạng tinh khiết, phân tử nhỏ và có khả năng dễ hấp thụ. Thông thường, kỹ thuật tiêm collagen thường sẽ kết hợp với HA (hyalual acid) giúp tăng cường độ ẩm và tăng sinh collagen tự nhiên. 

Điều trị nếp nhăn ở cổ bằng công nghệ HIFU

Công nghệ HIFU là kỹ thuật trẻ hóa làn da sử dụng sóng siêu âm hội tụ tác động sâu đến các tầng cơ và kích thích sản sinh collagen, elastin tự nhiên. Phương pháp này kích thích co rút mô cơ, giúp làn da săn chắc và tăng độ đàn hồi rõ rệt chỉ sau 2 đến 3 tuần. 

Hiệu quả của HIFU có thể kéo dài từ 1 đến 1,5 năm tùy thuộc vào độ tuổi và mức độ lão hóa của làn da. Sau khi thực hiện HIFU, da của bạn có thể sẽ có hiện tượng sưng nhẹ nhưng sẽ hồi phục sau 1 đến 2 ngày. 

Vấn đề cổ có nếp nhăn tuy phổ biến nhưng nếu kiên trì áp dụng các phương pháp chăm sóc phù hợp, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và khắc phục. Hiện nay, ngoài chăm sóc tại nhà, các kỹ thuật thẩm mỹ hiện đại được nhiều chị em quan tâm vì tính hiệu quả nhanh chóng. Hy vọng những chia sẻ trên của HBIO Clinic có thể giúp bạn xóa mờ nếp nhăn và nâng tầm nhan sắc.

Xem ngay: Tiêm meso có đau không? Có nguy hiểm không? Lưu ý sau khi tiêm meso